Je vais dormir après avoir mis mon chient au lit

Regarder des vidéos Youtube de mes oshis (des enfants)

Regarder des personnes avec de beaux visuels

Mettre YouTube ou des vidéos sur mon projecteur ! 

Plutôt que de les regarder, je les utilise en fond sonore pour m'endormir

Je m'endors après que mon téléphone ait terminé de charger.

Je règle la minuterie de la clim sur 30 minutes et je m'endors tout en regardant des vidéos.

Depuis peu, je me masses avant de dormir ! Je continue toujours à le faire !

Brosser mes dents! Je prends mon temps pour me brosser les dents !

Je regarde la télévision tout en me relaxant.

Bâiller 

Mettre de la vaseline